为教育者赋能减压，市中区这场健康科普讲座温情满满

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12月29日下午，内江市市中区妇幼保健院门诊大楼4楼会议室内暖意融融，“关爱教工·情暖甜城”2025年市中区教育工会健康科普讲座在此温馨开讲。市中区教育工会第六届委员会全体代表、区教体系统各基层工会主席及女职工委员会主任齐聚一堂，在专业科普中收获健康“干货”。

讲座现场

认真聆听

此次活动由市中区教育工会联合区妇幼保健院共同举办，紧扣“健康中国”建设要求，聚焦教职工职业健康需求，切实为教育工作者赋能减压、保驾护航。

作为守护辖区群众健康的专业医疗机构，市中区妇幼保健院始终秉持“以人民健康为中心”的理念，尤其关注教职工身心健康，特别组织中医科、口腔科等多科室骨干专家，量身打造贴合教育工作者职业特点的科普内容。

该院党总支书记陈鹏在致辞中表示，教师是学生成长路上的引路人，更是社会文明传承的重要力量，关注教师健康就是守护教育的未来。他呼吁广大教职工增强健康意识，主动关爱自身身心状态，以更充沛的精力投身育人事业。

市中区妇幼保健院副院长任晓卉讲解睡眠障碍的危害

口腔科负责人潘雪莲指导大家正确刷牙

“熬夜失眠别硬扛，科学调理有妙招！”讲座过程中，医院副院长任晓卉直击教职工常见“痛点”，从睡眠误区拆解到日常调理技巧，分享的每一条建议都贴近生活、简单易行，为饱受睡眠困扰的教职工送上“安睡指南”。口腔科负责人潘雪莲则带来沉浸式教学，手把手指导大家正确刷牙及牙线、牙线棒使用方法，现场实操互动让大家直呼“原来小习惯里藏着大学问”。中医科张皓医生聚焦教职工长期站立授课、久坐备课的职业特点，详解颈椎、腰椎等骨关节疾病的识别与干预方法，精准破解职业健康“重灾区”难题。

现场实操互动

现场指导

活动现场，市中区妇幼保健院还贴心准备了中药养生奶茶，为冬日里的这场健康之约增添了别样温情。

讲座结束后，与会人员分组参观了医院中医科、口腔科、儿科、妇产科等特色科室，近距离感受诊疗环境，现场咨询健康疑问，直观了解优质医疗服务资源。

咨询体验中医特色医疗服务

代表们纷纷表示这场讲座“干货满满”，接地气，很实用。“这场讲座不只是普及健康知识，更传递着市中区教育工会沉甸甸的温暖。身为教育人，我们日常潜心守护学生成长、深耕教育主业，把精力都倾注在了三尺讲台与育人事业上。工会这份精准又暖心的关怀，既帮我们筑牢了健康认知防线，也让我们感受到了坚实的后盾力量，这份心意让人倍感暖心，往后也能以更饱满的状态投入教书育人工作。”内江市实验小学校（东区）副校长兰梦露道出了大家的心声。

据悉，市中区妇幼保健院将持续做好群众健康的“坚强后盾”，后续会开展更多针对性健康科普活动，为辖区教职工及群众提供更优质的健康服务，让健康关怀持续传递。

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