（核心素养目标）4.2《情绪的管理》教学设计（表格式）

积极情绪的培养是快乐心理学的核心目标 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #快乐心理学#

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部编版道德与法治七年级7.4.2《情绪的管理》教学设计
课题 7.4.2《情绪的管理》 单元 第一单元 学科 道德与法治 年级 七年级
学习目标 道德修养：（1）培养自我调适、自我控制的能力；（2）能够较理智地调控自己的情绪。健全人格：有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态。责任意识：掌握调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪。
重点 管理情绪以及调节情绪的常用方法；
难点 合理调节情绪的意义。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。步入青春期的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？第四课 揭开情绪的面纱第二节 情绪的管理 思考问题 导入本节内容，使学生易于进入本节内容
讲授新课 一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P39-41内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。1、为什么情绪要合理表达？2、如何正确对待自己的情绪感受？3、调节情绪的方法4、合理调节情绪的意义？（或作用）三、师生合作探究(一) 情绪面面观探究一：运用经验 （1）说一件让你特别兴奋的事情是如何表达自己情绪的？你周围的人是如何表现的？（2）大家情绪表达的方式是否一样，给身边的人带来怎样的影响？（3）同学们是如何调节自己情绪的，有哪些好的方法。点拨：（1）有一次数学考试，我考了班级第一名，我不禁喜形于色。在我高兴得手舞足蹈的时候，小霞一声不响地出去了，因为小霞这一次考试没有考好。她看到我兴奋的样子，想到自己回家要挨妈妈的批评， 心里感到很难过。（2）小斌语文考了年级第一名表现得很平静，他先是认真听老师的讲评，然后及订正自己做错的题。我没有考虑周围同学的感受，让小霞感到难过。小斌的情绪表达方式考虑到了周围同学的感受，没有影响其他同学的心情。（3）小玲期中考试考砸了心情不好，自己在屋子里听喜欢的音乐——转移注意小强挨了老师批评，到操场打篮球发泄自己的情绪——合理宣泄探究二：播放视频《踢猫效应》 视频给我们什么启示？点拨：（1）踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。（2）人际交往中，有一个基本定理就是情绪的相互感染。情绪的感染力是无处不在的。大多数时候，情绪的感染会细微到几乎无法察觉，却又无时无处不在左右着一个人的思想和行为方式。探究三：知识探究 为什么人与人之间的情绪会相互感染？点拨：①人与人之间的情绪会相互感染。②即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。③情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。探究四：相关链接给我们什么启示？点拨：情绪表达的方式对人际交往极其重要，我们要学会正确地表达自己的情绪。探究五：探究分享 （1）小平会以何种方式表达自己的情绪？可能会带来什么影响？（2）哪些表达方式是恰当的？点拨：（1）①因朋友不守信用而大发脾气大打出手。后果：友情破裂，受到学校和老师的批评。②告诉朋友的做法是错误的，希望他信守承诺忠诚友谊。后果：获得朋友的认可，让他意识到自己的错误。③转变想法，大方地与大家分享自己的秘密。后果：可以拉近与同学们的关系。④找知心朋友倾诉。后果：既可缓解自己的愤怒情绪，还可得到朋友的安慰。（2）心平气和地沟通交流、自我解嘲、向朋友倾诉等表达方式是恰当的。这样做有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。探究六：播放视频《男子为发泄情绪 多次破坏公共设施被刑拘》探究七：知识归纳为什么要恰当表达情绪？ 点拨：（1）人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。（2）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 (二) 情绪调节探究一：播放视频《恐怖的路怒症》探究二：图片探究探究三：知识探究如何正确对待自己的情绪感受？点拨：（1）人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。（2）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（3）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。探究四：播放视频《【世界微笑日】你笑起来真好看》视频给我们什么启示？点拨：（1）每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。（2）希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。探究五：知识探究调节情绪的作用是什么？点拨：学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。探究六：方法技能 给我们什么启示？点拨：在日常生活中，我们要掌握调节情绪的方法，正确对待自己的各种情绪感受，成为情绪的主人。探究七：知识探究探究八：方法技能给我们什么启示？点拨：我们可以运用情绪调节的方法可以帮助他人改善情绪。在日常生活中，我们要学会站在他人的角度思考问题，安慰他人。探究九：知识探究运用调节情绪的方法有什么作用？点拨：（1）运用调节情绪的方法有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（2）运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 学生读出教学目标学生自学讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言 教师巡视，随时回答学生的问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
当堂达标 见课时训练 认真做题，同桌互改 通过训练，提高学生对本节知识的理解和运用
课堂小结 通过本节课的学习，我们知道了情绪表达的必要性以及情绪的表达方式；明白了情绪需要调节，调节情绪的方法，怎样成为自己情绪的主人，学会帮助他人改善情绪。 说出本节课自己学会什么 归纳知识
板书
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