剩饭剩菜一招变新菜,健康美味不浪费,快告诉家里做饭的人!

发布时间:2025-03-12 13:13

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新春

我们每年过年都希望讨“年年有余”的好彩头,年夜饭一般做得很丰盛,很多家庭年夜饭过后冰箱都会塞满剩饭剩菜。

那如何处理这些剩菜呢,且看今天的终极方法,一定要看好了哦!

第一招

★ 剩荤别剩素 ★

剩荤菜别剩蔬菜。蔬菜尤其是叶类蔬菜,剩下后非但没营养,还易产生亚硝酸盐。

荤菜保存不宜超2天,否则会产生有害物质。所剩荤菜中,优先吃水产品,因为水产品更容易滋生有害微生物。任何剩菜反复加热2天后都应丢弃。

第二招

★ 储藏亦有道 ★

就是说,剩下的食物,要找到适合储存它们的位置,在发挥冰箱最大做作用的同时,也能尽量保证食物的保鲜程度。

冰箱冷藏室可以分为三个部分,门边、靠门处和上层深处。这些地方都有其最适合放的食物。

冰箱门边:这个地方温度较高,更适合放剩的果汁、各类调味酱。

冰箱上层深处:这个地方温度最低:豆制品和海鲜、剩饭菜等易变质食物。

冰箱靠门处:这个地方,温度在上两个部分的中间,适合放熟食、煎炸鱼、丸子等水分含量较低,相对不易变质的食物,还有酸奶、甜点等。

还有需要注意的是,所有食物须待凉透后放入冰箱。存放剩饭剩菜的器皿宜用瓷、铁碗,并用保鲜膜包上后再放进冰箱,这样可以在保证食物原本味道的同时,也能避免细菌等对食物的二次污染。

终极大招

★ 翻做新美食 ★

剩菜热来热去的还是那个味,不如在吃法上翻翻新。可是,要怎么弄呢,别急,往下看。

秘诀一:自拼“和味一品锅”

正宗的“一品锅”是用鸡、猪蹄、鸭、海参、鱼肚等各种珍贵材料共冶一炉而成的,借鉴此方法,我们只需将吃剩的鸡鸭鹅等肉类,放入锅中摆放整齐,加入少许开水焖制片刻即成。

秘诀二:海鲜添加新元素

比如可将虾剥壳为虾仁,加入蛋一起快炒,即变身为嫩滑的“虾仁炒蛋”;还可以用盐焗的做法,灌入新味道,驱走“白灼虾”的隔夜味。

而香一点的,将虾放入油锅中煎炸,加入姜葱、酱油等配料,“美极虾”便由此而成。加热时最好加些酒、葱、姜等佐料来提鲜杀菌。

秘诀三:“剩鱼”变身鱼蓉粥

将鱼与粥搭配,将鱼拆骨去刺后,将肉捣烂成蓉,连同陈皮和姜一起放入熬制,就变成了滋润的鱼蓉姜皮粥。

若有剩余的白切鸡,也可按同样的方法操作,味道清香,是健康早餐的选择,还可一解前晚大鱼大肉所留下的肥腻之感。

怎么样,这么简单的方法,是不是一看就会呢,这个方法,不仅过年的时候可以用以后也可以用在生活中的。

也别忘了,好方法要和更多的人共享,这篇文章会像及时雨一样,拯救一直被剩饭剩菜困惑的人的哦!

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