快节奏生活中大学生压力测试

对于现代生活节奏快、压力大的人，学习生活心理学很有帮助 #生活知识# #生活心理学# #生活心理学概述#

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1. **您的日常压力水平如何？**（单选）

非常低（几乎无压力）

较低

一般

较高

非常高（长期高压）

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2. **您的主要压力来源是？**（多选，≤3项）【多选题】

工作/学业强度大

经济负担

家庭关系

社交压力

健康问题

未来不确定性

其他：

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3. **您常用的解压方式包括？**（多选）【多选题】

运动健身

冥想/正念练习

娱乐（游戏/追剧）

购物消费

社交聚会

解压玩具（捏捏乐、盲盒等）

心理咨询/疗愈服务

其他：

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4. **过去一年中，您为解压消费过哪些产品或服务？**（多选）【多选题】

解压玩具/文创产品

冥想/正念类APP会员

疗愈工作坊（芳香疗法、艺术疗愈等）

减压主题旅行

心理咨询服务

未消费过

其他：

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5. **您每月为解压类消费的支出约为？**（单选）

0元

1-100元

101-300元

301-500元

500元以上

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6. **您更愿意为哪种解压服务付费？**（单选）

即时见效的短期解压（如发泄屋体验）

持续改善的长期解压（如压力管理课程）

两者结合型服务

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7. **您能接受的单次解压服务价格为？**（单选）

≤50元

51-100元

101-200元

≥201元

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8. **您偏好通过哪种渠道获取解压服务？**（多选）【多选题】

线下实体店

线上APP/小程序

社交媒体社群

企业/学校提供的福利

其他：

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9. 认为当前解压经济存在哪些问题？（多选）【多选题】

A. 产品同质化严重，缺乏创新

B. 效果短暂，无法解决根本压力源

C. 价格虚高，性价比低

D. 过度营销制造焦虑

E. 服务质量参差不齐

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10.您会因哪些因素放弃购买某款解压产品/服务？（多选）【多选题】

A. 负面用户评价

B. 效果不达预期

C. 使用过程复杂

D. 隐私安全担忧（如数据收集）

E. 售后保障不足

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11.您认为解压产品/服务的核心价值应体现在？（多选）【多选题】

A. 效果立竿见影

B. 性价比高

C. 创新性/趣味性

D. 提供情感共鸣（如治愈内容）

E. 附加社交属性（如社群互动）

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12. *您希望未来解压经济在哪些方面改进？（开放题）

网址：快节奏生活中大学生压力测试 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1374423

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