万万没想到
全红婵为了控制体重……
为了控制体重，全红婵采用了训练+科学配餐相结合的方法。她每天只吃两顿饭，戒掉零食和含糖饮料，每天进行三小时的高强度训练。她的营养师会根据她的训练量，为她定制食谱，餐餐精确到克。
在跳水这个项目里，体重对动作发挥影响很大。全红婵严格控制饮食，配合高强度训练，这毅力不是一般人能有的，背后不知付出多少汗水。随着身体发育，全红婵面临着体重增加和动作重塑的双重难题。她在发育期还得兼顾技术和体重要求，这对年轻的她来说挑战巨大。
那些嘲讽全红婵体重的网友，确实太不专业。他们不了解跳水项目的特殊性，也没看到全红婵背后的努力，这样的评论实在不应该。
有网友觉得胖点没关系，这体现了大家对全红婵的理解和支持。毕竟她一直在努力训练，坚持梦想，这份精神就值得大家尊重。
