情商管理《零极限 : 生活篇》书籍简介，图书推荐

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零极限：生活篇

更新时间: 2025年08月08日 访问量: 3590次 大 中 小

图书信息

书名：零极限 : 生活篇
作者：玛贝尔·卡茨,吴品瑜
包装：平装
开本：32
页数：208页
出版社：华夏出版社
出版时间：2011-10

图书简介

《零极限：生活篇》提供了解除困扰、减轻压力和改变人们的生活方式的有效工具。这本书让读者从内心深处找到平静和力量，探索自我，了解自我，发现自我，最终成为一位更好的自己。书中的概念简明易懂，令人叹服。例如，外在世界不存在，你的念头塑造你的世界。这种思想让人放下所有担忧和失落，去发现无限可能。本书还认为，每当你面临一个挑战，并超越了自己的极限，就会感受到胜利的甜味。克服困难，就是释放自己的过程。更重要的是，本书鼓励读者要学会怀抱感激之心，去发现身边的美好和幸福。通过学会寻找感激之心，你将发现自己的生活有多么美好，你周围的世界有多么美妙。本书可以激发读者的内在力量，推动他们摆脱那些束缚他们的想法，并带他们走向更积极、快乐的人生。

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推荐理由

这本书不只是一本解释如何改变思维的书，它还提供了实践方法和有效的工具，从而让人们从内心深处找到平静和力量，探索自我，了解自我，发现自我，最终成为一位更好的自己。作者的观点简明易懂，对于寻求一个积极、有意义的人生的读者来说，这本书是一个引领人们走向真正幸福生活的指南。

作者简介

玛贝尔·卡茨（Mabel Katz），在国际上，玛贝尔被誉为在远古的“荷欧波诺波诺”问题解决方法领域非常重要的作家。 玛贝尔的激情在于启发我们觉醒于自己的真正身份，帮助我们认识到改变生活并不需要依靠任何外在的人和事，这个力量就在我们心中。玛贝尔在世界各地教导“荷欧波诺波诺”这个古老的夏威夷疗法。现在，她在世界各地举行工作坊研讨会，并广受欢迎。 在过去的12年中，玛贝尔紧密地跟随自己的老师修·蓝博士学习夏威夷疗法，目前，她已成为国际公认的非常著名的夏威夷疗法教师之一。玛贝尔语言精练、风格独特，学生遍布世界各地，她的书也已被翻译成多国文字在世界各地传播。

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