教育中的积极心理学，教老师“心向阳光，幸福生长” | 新网师一周观察（270）

发布时间：2025-09-30 09:54

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本学期，我有幸作为陶新华教授主讲的“积极心理学在教育教学中的运用”课程助教，聆听了陶教授的积极心理学课程。陶新华教授是苏州大学博士和硕士生导师，深厚的学术背景和丰富的教学经验为积极心理学课程奠定了坚实的基础。本学期课程共8次课，从一开始的不到600人，逐渐吸引了850名左右的学员参与，最终实现了75%的整体参与率、90%的作业合格率以及40%的优秀学员比例，这些数据充分展示了陶教授积极心理学课程的魅力和影响力。

课堂氛围与教学风格

陶教授的教学风格可以用“幽默风趣，深入浅出”来形容。他善于用生动的例子和轻松的语言将复杂的心理学理论变得易于理解，使得学员们能够在轻松愉快的氛围中学习。这种教学方式极大地提高了学员们的学习兴趣和参与度，课堂上大家踊跃提问，陶教授也总是积极响应，师生互动频繁而扎实高效。

在被问起“什么是幸福”的时候，陶教授回答，“经常带零食与办公室同事分享的老师是幸福的” ，学员们会心一笑，纷纷表示赞同，也为陶教授的睿智与亲和力竖起了大拇指。

课程内容与主题探讨

本学期课程围绕“积极心理学在教育教学中的运用”这一主题展开，深入探讨了幸福的多面性、感知幸福的能力、教育生活中的幸福感等多个方面。陶教授通过引导学员们思考“什么是幸福”、“怎样获得幸福”以及“如何让幸福持续”等原点性问题，激发了大家对幸福本质的深刻反思。

陶教授指出，幸福是一个复杂而又主观的概念，它更多地体现在个人的内心体验与感受之中。他提醒我们，现代社会的高速发展虽然带来了物质丰富和生活便利，但也带来了巨大的压力和挑战，这使得我们往往忽略了生活中那些简单而美好的瞬间。因此，我们需要学会放慢脚步，给自己留出足够的时间和空间去感受生活的美好。

教育生活中的幸福感

陶教授特别强调了教育生活中的幸福感。他认为，学生的成长、家长的认同、同事间的协作以及自我成长都是教师幸福感的重要来源。

看到学生们在学习中取得进步，无论是学业上的成就还是品德上的提升，都会让教师感到无比欣慰。同时，当家长们对教师的工作表示肯定和支持时，这份来自家庭的信任和支持会让教师感到自己的付出得到了回报。此外，与同事们一起备课、讨论教学方案，共同解决教学中的难题，这种团队协作带来的成就感也是幸福感的重要来源之一。最后，通过不断学习和反思，教师可以不断提升自己的专业素养和教学能力，每一次的成长都是一种收获，也是一种幸福。

毋庸置疑，幸福是一种感受，也是一种能力。

传递幸福的力量

陶教授还强调了幸福不仅是一种感受，更是一种可以传递的力量。他鼓励学员们将拥有的幸福分享给更多的人，让幸福体验实现几何级增长。无论是通过志愿服务帮助需要帮助的人，还是在日常生活中给予他人鼓励和支持，都能够让对方感受到温暖并产生积极的情绪反应。同时，我们自己也会因为做了好事而感到快乐和满足。建立良好关系、共创美好社区也是提升幸福感的有效途径。通过加入社团或俱乐部、关注社区发展动态、积极参与公益事业等方式，我们可以为自己创造更多幸福感，也能为整个社会带来正能量。

学习了积极心理学课程才懂得：我们跨越千山万水所寻求的，往往触手可及；而传递幸福的人，他本身获得的幸福也是更为充沛、更为强烈的。

总结与反思

通过学习陶新华教授的“积极心理学在教育教学中的运用”课程，学员们深刻体会到了幸福的多面性和感知幸福、传递幸福的重要性。陶教授的教学风格和课程内容给大家留下了深刻的印象。他不仅传授了知识，更激发了我们对生活的热爱和对幸福的追求。未来的日子里，我们会更加注重感受生活中的美好，珍惜眼前所拥有的一切，并将这份喜悦传递给更多的人。

与此同时，我们也将把陶教授所教授的积极心理学理念应用到日常的教育教学实践中去，努力提升自己与他人的幸福感，“心向阳光，幸福生长”。

作者：徐明旭

编辑：李艳玲

审核：王娜李勇

投稿邮箱：xinwangshiwxgzh@163.com

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