衢江区税务局：举办“情绪管理与压力疏导”心理讲座

情绪疏导讲座可以帮助你了解和管理压力 #生活技巧# #情绪调节技巧# #情绪疏导讲座#

近日，为引导窗口人员正确认识情绪、疏导压力，提升纳税服务质量，国家税务总局衢州市衢江区局举办了“情绪管理与压力疏导”心理健康讲座。

区局邀请了浙江省一级心理辅导站站长、衢州市心理咨询师协会理事、衢州二中生涯指导中心副主任朱久良老师作为主讲嘉宾，解答了干部们关于如何处理生活压力及情绪困扰等问题。现场，朱久良老师结合当前社会热点话题，分析了影响情绪的内外部因素，并从压力的来源、过度压力带来的伤害、如何心理解压疏导、如何改变因情绪导致的负面行为等方面进行具体生动的讲解。通过互动、实例分析、压力测试等方式，鼓励大家参与到教学中来，共同放松心情。

该讲座促使干部们积极调整心态、及时缓解压力，以更饱满的热情投入到服务纳税人的工作中，推动营商环境持续优化。

网址：衢江区税务局：举办“情绪管理与压力疏导”心理讲座 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1403340

相关内容

区审计局举办“压力与情绪管理”心理健康讲座
湖北路街道办事处举办《公务员压力疏导与情绪管理》专题讲座
我校举办压力与情绪管理专题心理讲座
“疫情期间负性情绪疏导和压力管理”心理讲座
情绪与压力管理心理疏导专题讲座 走进城市管理执法队伍
市财政局举办“情绪管理与压力调节”主题讲座
心理讲座│科学管理压力与情绪
情绪管理与压力疏导讲座(42P)课件.ppt
正确认识心理问题——市信访局举办心理压力疏导讲座
我院举办“情绪管理与压力调适” 心理辅导专题讲座

随便看看