中心工会组织举办心理健康专题讲座

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为引导广大干部职工关注自身心理健康，掌握压力管理的相关知识，3月10日下午，中心工会、女职工委员会联合组织举办了《职场压力与情绪管理》心理健康专题讲座。讲座采用线上线下结合的方式，共有近100名职工参加。

讲座中，授课老师从理论学习到案例分析，深入浅出地讲解了心理学知识，并通过互动小游戏引导大家科学合理地调节工作与生活的压力。大家一致表示，心理讲座非常有用，学到了心理调适的方法和技巧，达到了放松身心和释放压力的效果。

本次活动是中心工会、女职工委员会落实中心民主生活会整改任务的重要举措，切实为中心职工缓解工作压力提供有效帮助，正确引导职工培养良好的情绪管理和工作适应能力，从容面对工作和生活压力，促进身心健康，提升人格魅力，以更加饱满的精神状态投入到深入打好污染防治攻坚战中。  

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