辅导员工作坊：减压—音乐治疗体验

发布时间：2024-12-05 20:35

设立音乐疗法工作坊，帮助缓解压力 #生活乐趣# #日常生活趣事# #音乐欣赏的乐趣# #音乐活动策划#

一串串音符

引来意象的浮现

一段段旋律

是一个个拥抱

带来心之宁静

音乐治疗是一种借助于特定的音乐活动，在音乐治疗师和来访者的共同参与下，通过音乐对人引发的生理、心理、情绪、认知和行为体验，来达到保持、恢复、改善和促进人们身心健康的目地。通过音乐治疗，让工作压力、生活压力比较大的人群可以在短时间内缓解自己的情绪和释放压力，恢复潜能，保持饱满状态投入工作和生活。

【时间】

2018年11月2日下午 15:00

【地点】

海丽文体中心326

【报名方式】

本次音乐治疗体验工作坊面向辅导员开放，共13个名额。

请有意愿的老师发送辅导员工作坊：减压—音乐治疗体验报名回执.docx到meyjliu@scut.edu.cn邮箱。以报名先后顺序录用，先报先得。

【工作坊咨询师】

赵南坚，二级心理咨询师，格式塔治疗师，华南师范大学信息学院传闻传媒客座硕导，致力于叙事疗法、焦点治疗和音乐疗法的教学与咨询。多次受委托，在南航、广汽、广州市城市规划院和区街进行有关活动，如绘画治疗、催眠治疗、放松练习，音乐与情绪，做孩子最好的故事妈妈，产后抑郁症防治，如何用音乐调节情绪等等。

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